Zutaten für den Salat Niçoise (für 4 Personen):
200 Gramm Dosenthunfisch ohne Öl4 Stück Salzwassergarnelen, Butterfly Schnitt vom Bauch zum Rücken, ohne Darm
4 Stück Jakobsmuscheln
4 Wachteleier
4 Stangen grüner Spargel
1 Fenchelknolle
1 Avocado
100 Gramm feine grüne Bohnen
4 Stück Zwiebellauch, gewaschen, geputzt und der Länge nach halbiert
2 mittelgroße, festkochende Kartoffeln, in 0,5cm starke Scheiben geschnitten
1 weiße Zwiebel, in Scheiben geschnitten
2 Stück Champignon braun, dünn gehobelt
1 Kopfsalat
1 Eichblattsalat
4 sonnengereifte Kirschtomaten an der Rispe, halbiert
1 Feige, geachtelt
1 Bio-Zitrone, die Haut mit einem Sparschäler geschält und das Fruchtfleisch als Saft gepresst
Außerdem:
Sehr gutes Olivenöl
Aceto Balsamico 12 Jahre
Meersalz
Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Brauner Rohrzucker
Zubereitung des Salat Niçoise
Den Thunfisch abtropfen und auf ein Blech geben. Mit etwas Olivenöl beträufeln und mit Meersalz und braunem Rohrzucker würzen. Bei 175 Grad Umluft im Ofen goldgelb backen. Die Wachteleier ca. 2,5 Minuten wachsweich kochen und in Eiswasser abschrecken. Anschließend schälen, halbieren und bei Seite legen.Aus dem Olivenöl, Balsamico, Meersalz, schwarzem Pfeffer und braunen Rohrzucker ein Dressing zubereiten. Die Fenchelknolle waschen und das Fenchelgrün zum Ausgarnieren bei Seite legen. Den restlichen Fenchel blätterartig schälen und die Fäden ziehen, sowie anschließend auf dem Grill goldgelb grillen.
Die Avocado schälen, halbieren und in 4 mm feine Scheiben schneiden.
Die Bohnen putzen und kurz blanchieren. Kopf- und Eichblattsalat waschen und in einer Schleuder trocknen. Nun die Kirschtomaten, weißen Zwiebeln, grüner Spargel, Kartoffelscheiben, Feigen als auch den Zwiebellauch auf einem Gasgrill grillen. Anschließend in einem Gefäß mit etwas Olivenöl, Meersalz und schwarzem Pfeffer aus der Mühle abschmecken, inklusive dem Fenchel.
Die Jakobsmuschel sowie die Garnele ungewürzt auf dem Rost glasig grillen. Anschließend mit Olivenöl, Meersalz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Alle Zutaten auf einem Teller dekorativ anrichten, mit dem Dressing abschmecken und mit Fenchelgrün sowie den Zitronenschalen und den Champignonscheiben ausgarnieren.
Wolfgang Weigler wünscht Guten Appetit!