Die Völlerei über Weihnachten und den Jahreswechsel liegt hinter, die Fastenzeit vor uns. Doch ist Fasten eigentlich gesund? Oder birgt es gar gesundheitliche Risiken? Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....
Nach DAK-Studie: Junge Leute sind besonders Fasten-affin....
Normal essen – doch nur zu bestimmten Zeiten. Das ist die Strategie hinter der neuen Abnehmmethode, dem Intervallfasten, in aller Kürze. Jede Methode bringt eigene Regeln mit sich und die sollten möglichst einfach und nachvollziehbar sein. Genau so ist es auch beim Intervallfasten, denn hier wird ein bestimmter Zeitraum einfach in Genuss- und Verzichtsintervalle eingeteilt....
Prof. Dr. Curt Diehm, Ärztlicher Direktor der Max Grundig Klinik, ordnet das Fasten medizinisch ein. Was ist gut, was ist schlecht für den Körper?...
Pünktlich wie jedes Jahr läutet der Aschermittwoch die christliche Fastenzeit ein. Ab 5. März heißt es wieder für viele Menschen, vorübergehend Verzicht zu üben. „Dabei sind die Beweggründe genauso vielfältig wie die Durchführung. Die meisten verzichten in den 40 Tagen bewusst auf bestimmte Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte oder Süßigkeiten oder auf Genussmittel“, weiß Dr. Susanne...
Einige Menschen schwören auf Entschlackungskuren. Dahinter steht der Glaube, den Körper durch Fasten von Schadstoffen zu befreien. Wer entschlackt, fühlt sich dadurch möglicherweise tatsächlich besser. Aber was bringt eine solche Kur wirklich?...
Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstitutes EMNID haben vier Prozent der Befragten über 14 Jahren schon einmal an der jährlichen Fastenaktion „Sieben Wochen Ohne“ der Evangelischen Kirche teilgenommen oder nehmen dieses Jahr teil. Hochgerechnet sind das fast drei Millionen Menschen in Deutschland – über 22 Millionen Bürgern ist die Aktion zumindest ein Begriff....
Wir freuen uns auf das Ende der Fastenzeit. Dann darf wieder ohne Reue geschlemmt werden. Zu Ostern kommen daher üppige und leckere Speisen auf den Tisch. Unter anderem auch das Osterbrot. Aber was hat es überhaupt mit dem Osterbrot auf sich?...
