Eigentlich hört sich das Prinzip der Trennkost gut an: ein Diät-Konzept, bei dem man nahezu alles essen darf. Weder die Menge, noch die Kalorien werden gezählt. Man sollte aber darauf verzichten, eiweißhaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel gleichzeitig in einer Mahlzeit zu sich zu nehmen....
„New York, New York“ – mit diesem Song landete Frank Sinatra einen Welthit. Die Stadt, die niemals schläft taucht aber inzwischen immer wieder im Zusammenhang mit Abnehmen auf. Schuld daran ist ein Diät-Konzept, das von dem Promi-Trainer David Kirsch in New York City entwickelt wurde: Der New York Body Plan....
Die Atkins-Diät erscheint Männern wie ein wahr gewordener Traum: Fleisch in Hülle und Fülle, sogar Alkohol ist erlaubt. Kann man da überhaupt noch abnehmen? Und wenn ja, ist das überhaupt noch gesund?...
Karl Lagerfeld nahm mit Hilfe der 3D-Diät angeblich innerhalb eines Jahres 42 Kilogramm ab. Dabei wurde er von dem französischen Arzt Jean-Claude Houdret betreut, der diese Diät auch entwickelte. Ärztliche Überwachung ist bei diesem teuren Konzept aber auch bitter nötig....
Brigitte, Atkins- oder Glyx-Diät – die Suche nach der richtigen Diät ist ein nahezu aussichtsloses Unterfangen. Zumal jedes Jahr neue Crash-Diäten und Schlankmacher-Geheimnisse dazu kommen. Unser Überblick zeigt, was es alles gibt und ob es wirklich funktioniert....
