Vor einiger Zeit berichteten wir bereits über das Ernährungs- und Fitnessprogramm 10 Weeks BodyChange. Neben Sport und Motivation ist dort die richtige Ernährung die Hauptkomponente. Doch diese Ernährungsumstellung bedeutet keineswegs Hungern oder Verzicht auf Genuss. Das möchte Detlef D! Soosts BodyChange mit seinem Sommer-Menü beweisen....
