Rezept: Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Informationszentrale Deutsches Mineralwasser (IDM)
Vitaminkick

Rezept: Weintrauben-Rotkohl-Smoothie

Mineralwasser-Smoothies sind Vitaminbomben mit einem natürlichen Frische-Kick. Genau das richtige, um die Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden. Der Weintrauben-Rotkohl-Smoothie.

Zutaten für 2 Portionen:

1 Birne
1 Handvoll rote Weintrauben
2 Rotkohlblätter 1 EL Dinkel
Saft von 1 Zitrone
200 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure

Zubereitung:

Birne und Rotkohlblätter grob zerkleinern und mit den restlichen Zutaten im Standmixer pürieren und in Gläser füllen.

Dieser Beitrag stammt von und dem worldsoffood-Team
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